Artikelen

Wat kun je doen?

Houding

Een goede houding kan op verschillende manieren bijdragen

Wat is overgewicht?

Overgewicht, Bewegen en Gezondheid

Regelmatig bewegen heeft een positieve invloed

Wat is kracht?

Krachttraining

Oefenen met herhalingen

Hypertensie geeft een verhoogd risico op hart- en vaatziekten.

Hypertensie

Voorkomen is beter dan genezen

Osteoporose

Botontkalking

Wat is het?

Artrose

Artrose, in de volksmond ook vaak ‘gewichtsslijtage’ genoemd

De ziekte van Parkinson

Te weinig dopamine in de hersenen